セルライト
女性の9割に発生すると言われるセルライトとは、脂肪細胞の中に老廃物が蓄積され大きく成長
した状態のことをいいます。
セルライトは、皮膚の表面に見ることができるボコボコしたものです。
贅肉のつきやすい部分に出来る傾向があるため、余分な脂肪だと思われがちです。
しかし実際は、血流が悪くなったり、リンパの流れが滞ったりすることで進行してしまった脂肪細胞の変性した状態で、脂肪とはまた別のものです。
原因は、運動不足で筋肉を使う機会が少なく、リンパや血液の流れが悪くなることです。
このようになると、余分な水分や老廃物がたまってむくみがみられるようになり、筋肉の状態も悪くなってしまいます。
この状態は、脂肪がつきやすく、セルライトを進行させる問題の一つとなります。
なぜなら、セルライトは脂肪の多いところにできる傾向があるからです。
また、筋肉量が減り脂肪が増えると、エネルギー代謝が低下しセルライト増加とともに痩せにくい体へと変化していきます。
そして女性の場合、月経・妊娠・出産・更年期などによってホルモンのバランスが変化することが、脂肪細胞を変性させる原因になることもあります。
それに加え、女性は男性よりも筋肉量が少なく、筋力が衰えると結果的にセルライトができやすい体質でもあります。
太っていても痩せていても、女性の大半にセルライトがあると言われるのは、こういったことからです。
それ以外には、ストレスにより自律神経が乱されることでもセルライト形成に影響があるといわれています。
セルライトの出来やすい部分は、お腹や太ももなどの脂肪のつきやすいところです。
セルライトが増える原因はホルモンの影響もありますが、やはり生活習慣や体質の変化が関係しています。
一度できてしまったセルライトは、取り除くことは難しいので増やさないようにする努力が大切です。
セルライトのできやすい部位は、二の腕、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎです。
老廃物が蓄積されてしまうのは、リンパ液の滞りが原因として挙げられます。
通常通りにリンパ液が流れていれば、老廃物を回収し腎臓に送られて処理されるます。
しかし、リンパ液の流れが滞ると老廃物が回収されずに蓄積され、セルライトが出来やすくなるのです。
しかも困ったことに、リンパ液は自力では流れることが出来ません。
そこで、ストレッチをライフスタイルの習慣にし、積極的に筋肉を伸縮させることがポイントになります。
ストレッチで筋肉や関節をやわらかくし、リンパ液の流れを改善させることが、セルライト撃退への近道となります。
朝一番と寝る直前ニ、セルライト撃退ストレッチが有効です。
朝一番に行う理由は、寝ている間に溜まった老廃物を朝一番に流してしまうためです。
また、寝る直前に行うのは、1日の生活で溜まった老廃物を腎臓に送り出し、寝る前に処理させるためです。
リンパ液を効率良く流すためのポイントとなる、脚裏全体と股関節の筋肉や関節を重点的に伸ばしましょう。
スリムボディ
顔のむくみやフェイスラインのたるみを解消するには、マッサージや顔のストレッチ、ツボを刺激する方法などがあります。
ツンと上向きで、ハリのあるバストになるためには、ストレッチやマッサージなど、様々な方法があります。
自分では見えないだけに、つい怠りがちな背中のケアと、だぶつく腰周りの贅肉は、自宅で簡単に解消していく方法があります。
お腹・下腹部・ウエストにくびれを作るには、下腹部や横腹などウエストの全体的なボディケアが必要と言われています。
垂れたお尻をキュッと引き締め、同時にハリのある太ももをキープするには、維持する方法があります。
たるんだ二の腕、カサカサした二の腕、だぶついた二の腕を、ほっそりスリムな二の腕に変えていくには、マッサージやストレッチなどの方法があります。
むくみを解消して、メリハリのある美脚ラインを手に入れるためには、マッサージやストレッチなど、様々な解消法があります。
脂肪燃焼に効果的なストレッチやマッサージ、また代謝を促進させるためには、食事や香り効果などが有効です。
妊娠やダイエットなど急激な体重の増減によってできるセルライト・妊娠線は、一度できると治りにくいといわれます。
セルライトを毎日のお手入れで目立たなくする方法があります。
体のあらゆる筋肉を意識して行う自宅でのトレーニングによって、ボディの悩みを解消することができます。
キレイになるためのセルフケア法として、マッサージ・スリミングがあります。
マッサージをすることによってのスリミング効果が得られます・
バスタイムは、脂肪燃焼やむくみ解消などに活用することができます。
ボディコスメには、マッサージをより効果的にするジェルや、乾燥を防ぐローション、毎日のお手入れをリッチな気分にしてくれるボディ用コスメなどがあります。
また、マッサージに便利な器具や、身につけているだけで引き締め効果があるタイツなどもあります。
マッサージ
肩こり・腰痛・生理痛・むくみなど、女性の悩みはつきないものです。
これは、身体の歪みが原因で起こることが多いのです。
特に骨盤・恥骨の歪みは思わぬ症状を引き起こすことがあります。
身体の歪みの原因は「筋肉」にあります。
仕事・運動・生活習慣・疲労・ストレスなどで筋肉が緊張すると、骨が筋肉に引っ張られ、結果、骨が歪み、身体が歪んでしまうのです。
コリができて緊張した筋肉は、全身のバランスを崩させます。
また逆に、全身のバランスが狂っていることによってコリが出来たりもするのです。
そういったことを予防・緩和させるのが、ボディケアの目的です。
マッサージケアで、コリのつらさの緩和、姿勢のバランスを調整、緊張した筋肉や靭帯の緩和、コリやバランスの悪さから来る症状の予防、ストレス解消・緩和、リフレッシュなどを行います。
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オイルケア
植物のちからをかりて、毒素や老廃物を体外に排泄します。
好みの香りを嗅いで、ホッとして心が落ち着いたり、明るくなったりしたことがあると思います。
香りには、自律神経の働きやホルモンのバランスを整える作用があります。
オイルケアで使用するアロマオイルには、お肌を整えるスキンケアはもちろん、心と身体のバランスを整える効果があります。
そして、人のぬくもりを感じながらのケアは、皮膚や筋肉の緊張を取り、より深い心と身体のリラクゼーションを可能にします。
戦後、食生活の急激な変化にわたしたち日本人の体質がついて行けず、今まであまり多くなかったアトピー性皮膚炎や花粉症、脳梗塞などが増えてきています。
これは、上手く消化できなかった食物が体内に毒素や老廃物として残っているからです。
オイルのちからをかりて毒素や老廃物を溶かし出し、リンパの流れにのせて尿や汗などと一緒に体外へ排出する手助けをするのもオイルケアの目的のひとつです。
直接手のひらに取ってそのまま香りを楽しみます。
最も簡単で水溶性アロマのよさを一番確実に実感できる方法です。
手のひらに２，３滴とり、両手で鼻を囲むようにしてかぐだけです。
お仕事中にちょっと疲れた時、就寝前のリラックスタイムにも。
おうちの中でも外出先でも、いつでもどこでも簡単です。
精製水（薬局で売っています）またはミネラルウォーター３０mlにお好きな香りを１０～１５滴ほど垂らして出来上がりです。
お好み合わせてオイルの量を増減してください。
ヒノキやローズマリー、ラヴェンダーには強力な殺菌、抗菌作用があるので、これをミストにして部屋にスプレーするだけで、風邪やインフルエンザの予防、害虫除けにつながります。
イランイランやグレープフルーツ、ラベンダーは美容効果が高いので、ミストにしたりお持ちの乳液などに数滴混ぜてお使いください。
この方法は主に怪我や体調不良の時などに効果を発揮します。
デタントアロマプレミックスならではの使い方です。日焼け（やけども）の炎症、切り傷、皮膚炎、頭痛や、生理痛などの痛いところに直接塗りましょう。
水溶化した精油を高級ホホバオイルで希釈してあるので安心して使えます。（従来の精油原液では、直接塗ることはできません。）
無香料の化粧水や乳液、クリーム、シャンプー、リンス、ボディクリームに混ぜてスキンケア、ヘアケア、ボディケアに役立てましょう。
男性の方も髭剃りの時にシェービングクリームに混ぜて使えます。
化粧水なら３００ｍｌに対して、自分の肌に合わせたアロマを１０滴程入れるだけ。（コレもあくまで目安です。お好みで変えてください。）
また、市販の化粧水を使わずに精製水に混ぜてオリジナルの化粧水を作るのもいいと思います。
アルコールが肌に合わない敏感肌の方にはぴったりですよ。たっぷり使えるのでオススメです。
シャンプーやクリームの場合は、容器の中に混ぜてしまうより使うぶんに２・３滴混ぜたほうがいいでしょう。
天然塩を使ってミネラルたっぷりのバスソルトを作りましょう？
天然塩に気分にあったアロマを好みで混ぜてください。
ココロもカラダも芯から温まりますよ。
容器に天然塩を１００ｇ入れて、お好みのアロマオイルを３０滴ぐらいいれます。
あとはよーく振ってなじませ、一日おけばできあがり。
混ぜるときに食用色粉を入れるとお湯に好きな色をつけられます。
100％ピュア天然オイルが水溶性特殊乳化液に成功しました。
精油が水に溶けない常識を覆した画期的商品です。いつでもどこでもアロマテラピーを堪能できます。
従来の乳化方法では、香りが半減してしまいますが、世界で全く無い新たな開発技術によって、常温での加工ができるようになりました。
従って、香りもそのまま成分も損なうことなく100%ピュア天然オイルをマイナスイオンゲル使用で特殊乳化液に成功しました。
キャリアオイルとしてホホバオイルを30%配合。
乳化剤、安定剤などの添加物を一切使用しておりません。
高周波セラピーマット
気持ちよく眠って健康維持＋美しさも保ちます。
人の平均睡眠時間が６～７時間と言われている中、その時間を利用して健康を維持できたら・・・
しかも、ぐっすりと気持ちよく眠れたら・・・。そんな便利で欲張りなマットができました。
一つのマットで高周波・遠赤外線・マイナス電位の３つの効能がついていて、さらに部分的なトリートメントにも使える「パッド」も付いています。
季節を問わず使えるのも嬉しい特徴です。
「仕事や家事のストレスで最近疲れ気味」
「ダイエットはしたいけど運動は苦手」
「家で手軽にリラクゼーションできたら」
という方におすすめです。
電子振動で身体もリラックスできる高周波。身体を芯から温める遠赤外線。
気持ちも身体もリラックスさせてくれるマイナス電位。
１日８時間、これらの機能を使っても電気代は１ヶ月で約７２０円。
このマットは、ダイエットやストレス、１日の疲れを癒してくれます。
遠赤外線は手足の先まで温めて、冷えやすい方などに最適です。
高周波・遠赤外線・マイナス電位のリラックス効果で心地よい安眠へと誘います。
・質の良い睡眠は健康の秘訣！季節や体調に合わせた高周波・遠赤外線・マイナス電位の３つの機能。
・マイナス電位でリラックス、遠赤外線の温熱効果もプラスして心地よい睡眠に誘います。
・高周波は身体に優しい電波振動で運動をしたのと同じような効果をもたらします。
・マットとパッドの同時使用で気になる部分を集中ケア。
・高周波で身体を揉みほぐし、遠赤外線で身体を温め、美肌つくりに役立てます。
・高周波・遠赤外線・マイナス電位が出ますので、寝ている間に全身のお手入れができます。
・気になる部分にベルトを巻きパッドを入れます。
・届いたその日からその場で使えるシート付き。
・持ち運びやすい３つ折り。収納にも便利です。
・お子様やご年配の方にも使いやすいシンプルで簡単な操作パネルです。
・マットを使用しながら朝まで安心して使用できる「おやすみタイマー」
・高周波・遠赤外線・マイナス電位、３つの事を独立して使う事ができます。
・高周波やマイナス電位の出力を確認できる高周波出力チェック機能を採用。
・３つの機能を全て使用して、さらに８時間おやすみモードの状態で使用しても
・抗菌防臭効果に優れているので、寝汗などの臭いも気になりません。
・マットの表面は高級感が溢れるチンチラ加工を施してあります。
高周波＋遠赤外線、ダブルの作用で体温を上げ余分なカロリーを消費。
さらに、１秒間に７万回の振動で身体に心地よい振動と温かさを与える全身美容法です。
特にボディラインが気になる方にオススメです。
高周波＋遠赤外線は、高周波の気が付かない位の電子振動で身体をほぐし、赤外線で温かさを身体の奥まで染み渡らせます。
全身のリズムを整え安眠を促進させてくれます。
寝ながらにしてストレスを和らげ一日の疲れを癒します。
高周波は、物質内部にある電子に一定の物理的な力を加えると発生する電子振動で、この振動が毎秒３万回超えると電子のエネルギーは波動となって空間を伝わっていきます。
この電波を高周波と呼んでいます。
高周波にはプラス因子とマイナス因子があり、それらが時間とともにめまぐるしく変化するエネルギー波を利用して、人が体内に持つプラスとマイナス因子を一秒間に７万回引き寄せたり反発させたりする振幅運動を繰り返します。
遠赤外線は可視光線の一種で、赤色の外のある４ミクロン～１，０００ミクロンの目に見えない不可視光線と呼ばれています。
遠赤外線には、生育光線と呼ばれる光線が含まれ、水に吸収されやすい性質を持っています。
その温熱は皮下数センチまで浸透するといわれており、生体熱を上昇させます。
森林の中や滝の近くのようなマイナスイオンで心身ともにリラックス。
新陳代謝力を向上させて、寝ながら健康体に………！
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